運動不足が気になる田舎暮らし自営業。
都会よりも自然が多いし動くのでは？と思われがちですが、ドアtoドアで車移動をしてしまう田舎は、意外と動きません。３階以上の建物もほとんどないので、階段を登ることもまれに。。

運動しなければ、と思いつつ、通勤で自転車に乗ることさえおっくうになってしまう日々。
病と老いに負けない体づくりを動けるうちに始めなければと思い、運動習慣をつけるべく、キックフィットネスに通い始めました！

通っているのはこちら！
GRABAKA今治大島です。
こちらでは、グラップリングやブラジリアン柔術のクラスもあるのですが、わたしが通っているのは、キックボクシングを基にしたキックフィットネスのクラスです。

インストラクターのヒョードーさんは、わたしと入れ替わりで大島の地域おこし協力隊になった方。協力隊の任期を終え、介護タクシー事業とともに、こちらのジムを開きました。

つまり、このジム、大島の中にあるのです！
なにかというと橋を渡り島を出ないといけない島暮らしにおいて、島内で習い事に通えるというのはとても貴重です。しかもこりおり舎から徒歩圏内という近所（笑）。
通いやすい場所、通いやすい値段設定もさることながら、格闘技や柔道の経験がある人から、わたしのように運動経験すらほぼない人まで、楽しく体を動かせる、貴重な場です。
キックフィットネスのクラスには、小学生から大人まで、女性も男性も様々な人が参加しています。なかには島外から通っている人も。
それぞれの目的やレベルに合わせて、難易度を上げたり下げたりしながら、かつ、みんなで楽しみながらトレーニングができるので、とても楽しく通っています。

わたしは基本的に運動音痴な上に長年運動をしていないので、まずは自分の体を思うように動かすところから、という感じですが（汗）、ジムの開業当初から通っている人の、体や動きがとっても格好いいので、わたしもそこを目指して続けていこうと思います。
島にこれまでなかったものが増えることは、島にいることで得られなかったものを得られる機会になり、島暮らしが一層楽しく豊かになります。
島を訪れる人向けの施設やお店ももちろんうれしいですが、島に暮らす人向けの場所がどんどん充実していくといいなぁと思っています。